Исследователи из Университета Тюбингена в Германии доказали, что дети, которые высыпаются по ночам, лучше учатся в школе. Ученые рекомендуют родителям давать детям высыпаться, чтобы повысить их способность к обучению.
В результате проведенного исследования выяснилось, что дети во время стабильного сна, более эффективно обрабатывают полученные "неявные" знания в "явные" - данный факт является одним из важнейших в процессе обучения.
Под неявными знаниями подразумевается информация, которая является неосознанной человеком. Если у человека преобладают неявные знания, то это означает, что он делает что-то, четко не представляя как это надо делать. Неявные знания имеют свойство переходить в явные, и наоборот. До проведенного исследования наука не знала, каким образом влияет ночной сон на этот процесс, пишут Медвести.