> Лишний вес может быть от недостатка белка в рационе питания - Аргументы Недели

//Здоровье : 

Лишний вес может быть от недостатка белка в рационе питания

16 января 2013, 12:04 [ «Аргументы Недели» ]

Фото: Артем Геодакян

Причиной лишнего веса может быть недостаток белка в рационе питания.

Американские учёные в результате исследования пришли к выводу, что к набору лишнего веса ведёт не только переедание, но и несбалансированное питание.

В течении 8 дней те испытуемые, которые употребляли в пищу больше белковых продуктов, похудели, и у них прибавилась мышечная масса. Те же, кто ел большое количество жиров и углеводов, увеличили объем жировых отложений.

Напомним, к белковой пище относятся мясные блюда, молочные, бобовые, орехи.

ТА


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Кирби: США вне зависимости от исхода конфликта продолжат поддерживать Украину

Координатор стратегических коммуникаций в Совете национальной безопасности США Джон Кирби заявил, что страна продолжит поддерживать Украину вне зависимости от исхода ее конфликта с Россией.

//Общество

Компания AstraZeneca, возможно, не переживет ковид

После массовых обвинений в смертельных исходах после вакцинации AZ признала, что ее препарат может вызывать тромбоз.

//Политика

Над Белгородской областью сбили украинский беспилотник

Вечером во вторник, 30 апреля, над территорией Белгородской области был сбит украинский беспилотник. Соответствующую информацию ранее сегодня предоставили в Министерстве обороны Российской Федерации.

//Культура

Более 50 картин увидят зрители III Международного фестиваля правильного кино

Порядка 50 картин покажут в Музее Победы в рамках III Международного фестиваля правильного кино. Старт кинофоруму был дан 30 апреля. 

//Политика

Столтенберг заявил, что доверие Украины к странам-членам НАТО «пошатнулось»

Генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг во вторник, 30 апреля, заявил в беседе с журналистами, что доверие Украины к государствам-членам Североатлантического альянса к настоящему моменту "пошатнулось".

//Политика

Нетаньяху: ЦАХАЛ войдет в Рафах для ликвидации оставшихся батальонов ХАМАС

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху в рамках видеообращения вновь подтвердил намерение ЦАХАЛ провести в расположенном на юге сектора Газа городе Рафах операцию для достижения всех поставленных целей.

//Политика

Американский конгрессмен Смит считает неизбежными переговоры США и России

Американский конгрессмен-демократ Адам Смит на слушаниях в комитете конгресса во вторник, 30 апреля, выразил мнение, что переговоры Соединенных Штатов Америки и Российской Федерации являются неизбежными.

//Политика

При обстреле села Козино в Курской области погибла женщина

Губернатор Курской области Роман Старовойт вечером во вторник, 30 апреля, предоставил информацию о том, что в результате обстрела Вооруженными силами Украины села Козино погибла одна женщина.

//Общество

Активистов-общественников наградили медалями

20 апреля 2024 года в Зале Конева Музея Победы на Поклонной горе состоялась торжественная церемония, посвященная 10-летию Воссоединения Республики Крым и России. Мероприятие было организовано Ассоциацией ветеранов органов, подразделений и войск КГБ СССР и Международным Клубом «Продвижение от А до Я» при поддержке Евразийского экологического союза и Благотворительного фонда «21 век».

//Политика

Сийярто: за два года западные политики «скатились в безумие»

Глава МИД Венгрии Петер Сийярто во вторник, 30 апреля, заявил, что за минувшие два года западные политики "скатились в безумие", поскольку, в частности, начали говорить об отправке своих войск на Украину.

//Политика

Джонсон: выставка трофейной натовской техники в Москве – унижение для Запада

Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в беседе с каналом Dialogue Works заявил, что выставка в Москве трофейной техники из зоны специальной военной операции стала для стран-членов НАТО позором.

//Политика

Американский конгрессмен Биггс призвал больше не давать Украине деньги

Конгрессмен от Республиканской партии Энди Биггс во вторник, 30 апреля, на своей странице в социальной сети выразил мнение, что власти Соединенных Штатов Америки больше не должны давать деньги Украине.

//Армия

Целое подразделение ВСУ было уничтожено нашим расчётом БМ-21 одним залпом

На Авдеевском участке фронта расчеты реактивных систем залпового огня БМ-21 «Град» оперативно-тактической группировки войск «Центр» уничтожили резерв ВСУ, выдвигающийся на огневые позиции. Об этом сообщил Департамент информации и массовых коммуникаций Министерства обороны Российской Федерации.

//Природа

Высокопатогенный птичий грипп идентифицирован у мертвого флоридского дельфина

Исследователи задокументировали первый в Северной Америке случай птичьего гриппа у дельфина из Флориды, подчеркнув необходимость дальнейших исследований этой межвидовой передачи вируса.

//Политика

Forbes: ВСУ смогут получить необходимые канадские БТР только через год

Власти Канады смогут поставить обещанные Украине бронетранспортеры, которые необходимы ВСУ, лишь через год. Соответствующее мнение выразили во вторник, 30 апреля, сотрудники издания Forbes.

//Армия

Артиллерия ВСУ всё чаще обстреливает свою пехоту

Мотострелки (из Приморского края) 5-й общевойсковой армии оперативно-тактической группировки войск ВС РФ «Восток» теснят противника на Южно-Донецком участке фронта. Об этом сообщил Департамент информации и массовых коммуникаций Министерства обороны Российской Федерации. На стороне россиян инициатива и не только в оперативном и стратегическом понимании этого термина. Инициативу проявляют российские солдаты в бою, что даёт им значительное преимущество над врагом.

//Политика

Рогов: ВСУ начали получать новое американское оружие

Председатель комиссии Общественной палаты РФ по вопросам суверенитета Владимир Рогов заявил днем во вторник, 30 апреля, что на Украину начала поступать новая партия американского оружия.

//Природа

Исследование: почему роботы не могут убежать от животных

В новой статье команда инженеров из Соединенных Штатов и Канады, в том числе робототехник из Университета Колорадо в Боулдере Каушик Джаярам, решили ответить на эту загадку.

//Политика

Стефанишина: граждан не будут принудительно возвращать на Украину

Вице-премьер по вопросам европейской и евро-атлантической интеграции Украины Ольга Стефанишина заверила, что власти страны не намерены принудительно возвращать из-за границы своих граждан.

//Армия

По-прежнему наибольший успех ВС РФ наблюдается на Авдеевском участке фронта

Украинским войскам сложно оборонять позиции, расположенные к северо-западу и западу от Очеретино, возведённые в чистом поле в соответствии с указом Зеленского, из-за их крайне бестолкового исполнения. Похоже верховный укронацистский правитель и фюреры рангом поменьше больше думали о распиле бюджета, пущенного на строительство оборонительных линий Зеленского, чем о качестве полевой фортификации ВСУ. Об этом открыто говорят украинские военные. И, похоже, в данном случае поговорка «плохому танцору ноги мешают» - неуместна.

//Политика

Рогов заявил, что основные силы ВСУ покинули Работино

Председатель комиссии по вопросам суверенитета Общественной палаты РФ Владимир Рогов заявил, что к настоящему моменту основные силы ВСУ оставили расположенное на Ореховском направлении село Работино.

//Политика

Депутат Хинштейн предложил перед назначением проверять ориентацию чиновников

Александр Хинштейн, руководитель комитета нижней палаты парламента по информационной политике, предложил проверять сексуальную ориентацию чиновников перед тем, как назначать их на высокие посты.

//Политика

ВСУ атаковали Белгородскую область

Вооруженные силы Украины во вторник, 30 апреля, атаковали Валуйский городской округ Белгородской области. Соответствующую информацию предоставили ранее сегодня сотрудники мэрии Белгорода.

//Природа

В Новосибирске заработала государственная скорая помощь для животных

В Новосибирске заработала скорая ветеринарная служба, сообщает издание BFM-Новосибирск. Уникальность проекта в том, что он государственный — он создан на базе Федерального центра охраны животных. До этого экстренную помощь оказывали только платные частные клиники.

//Политика

Глава МИД Лавров объяснил главе МИД Таджикистана Мухриддину проверки иностранцев

Руководитель российской дипломатии Сергей Лавров во вторник, 30 апреля, позвонил в Душанбе своему коллеге, министру иностранных дел Таджикистана Сироджиддину Мухриддину, и разъяснил тщательную проверку прибывающих в Россию иностранных граждан.

//Общество

Житель Узбекистана осужден на пять лет за оскорбление президента Мирзиеева

В Узбекистане Наманганский городской суд приговорил к пяти годам лишения свободы 28-летнего жителя Намангана, оскорбившего президента республики Шавката Мирзиеева за участие в параде Победы в мае 2023 года в Москве.