Процесс потери памяти может начаться уже в 30 с небольшим лет
5 ноября 2012, 21:04 [ «Аргументы Недели» ]
Согласно результатом последних исследований процесс потери памяти может начаться уже в 30 с небольшим лет.
Ранее считалось, что средний возраст, когда люди начинают терять память – это 57 лет.
В онлайн-опросе, проведенном на одном из британских познавательных сайтов, около 10 % опрошенных заявили, что они начали замечать провалы в памяти еще в 40 лет. А 6 % и вовсе утверждают, что этот процесс начался в 30 лет. Те, кому за 50, страдают от страха потери памяти, а многие сталкиваются и с провалами в памяти.
Ученые уверены, что все вполне поправимо, и главное – это тренировать собственную память - больше читать, разгадывать кроссворды и принимать активное участие в выполнении домашних заданий детей и внуков.