> Все сухофрукты можно приравнять к свежим фруктам по энергетической ценности - Аргументы Недели

//Здоровье :

Все сухофрукты можно приравнять к свежим фруктам по энергетической ценности

11 июня 2011, 09:54 [ «Аргументы Недели» ]

Диетологи заявляют, что все виды сухофруктов можно приравнять к свежим фруктам, так как они совершенно не уступают им по энергетической ценности и пользе для организма.

Ученые уверяют, что сухофрукты являются прекрасным источником клетчатки особенно в растворенном виде. Следует отметить, что именно сухие фрукты имеют низкий гликемический индекс, благодаря чему они способны предотвратить практически все нарушения обмена веществ.

В сухофруктах также обнаружено большое количество активных фенольных соединений, которые защищают женский организм от сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых форм рака и борются с проблемой лишнего веса.

ТА

Теги:
сухофрукты полезны

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Песков: в Европе нет единства по идее отправки войск на Украину

В Европе нет единства по идее отправки войск на Украину, но появляются «горячие головы». Соответствующее заявление в ходе сегодняшнего разговора c журналистами сделал официальный представитель Кремля Дмитрий Песков.

//Общество

Пресс-секретарь митрополии стал настоятелем храма Алушты

Митрополит Тихон лично представил новоназначенного, поблагодарив предшественника за труды и наградив его почетным знаком.

//Политика

Le Monde: ВСУ не могут бить по России западными ракетами без поддержки Запада

Вооруженные силы Украины не могут использовать западные дальнобойные ракеты для ударов по территории Российской Федерации без «поддержки Запада на земле». Об этом написала газета Le Monde.

Учёные исследовали влияние Первой мировой войны на экологию

В своей работе учёные обратили внимание на то, что конфликт был крупнейшей катастрофой своего времени и в области экологии. Исследование показало, что во время 1910-ых годов природа стала фоном для боевых действий, и воющие стороны не размышляли о масштабных последствиях для экологии.

//Общество

Почти половина крымчан сказала «No!» английским вывескам

Организаторы опроса заверяют, что выясняли мнение среди представителей экономически активного населения Крыма.

//Политика

Основатель Blackwater Принс назвал решение Байдена по ATACMS безответственным

Основатель американской частной военной компании Blackwater Эрик Принс назвал решение президента Джо Байдена разрешить удары вглубь России ракетами ATACMS крайне безответственным, так как действующий глава Соединенных Штатов сложит свои полномочия в январе.

//Политика

Основатель Blackwater призвал Байдена не провоцировать Россию после удара ракеты «Орешник»

Основатель американской частной военной компании Blackwater Эрик Принс призвал главу Соединенных Штатов Джо Байдена не провоцировать Российскую Федерацию после удара ракеты «Орешник». Принса процитировало издание Newsweek.

В Тбилиси к зданию парламента стянуты дополнительные силы полиции

В Тбилиси к зданию парламента Грузии стянуты дополнительные силы полиции, так как сторонники оппозиции продолжают оставаться на проспекте Руставели. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на собственного корреспондента.

//Происшествия

МВД: В Ленинградской области при ДТП с рейсовым автобус пострадали 11 человек

Причиной ДТП с рейсовым автобусом в Ломоносовском районе Ленинградской области стало столкновение с фурой, припаркованной у обочины. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МВД России по г.Санкт-Петербургу и Ленинградской области, информирует РИА Новости.

//Политика

Посол Мирошник: людской резерв для мобилизации на Украине будет «выскребаться»

Людской резерв для мобилизации на Украине будет «выскребаться». Об этом заявил посол по особым поручениям министерства иностранных дел Российской Федерации Родион Мирошник.

В Самаре создали экономиный и грузоподъёмный дрон

БПЛА способен нести на борту более тяжёлые и объёмные полезные нагрузки, что открывает новые возможности для его применения в разных сферах.

//Общество

После покупки нового телефона тракторист не мог сесть на попу ровно

Китайский девайс настолько перевернул жизнь работяги, что дело дошло до суда, где он просил восстановить его прошлое.

//Политика

Журналист Боуз назвал идиотизмом планы Байдена поставить Украине ракеты JASSM

Ирландский журналист Чей Боуз назвал идиотизмом планы главы Соединенных Штатов Джо Байдена поставить киевской стороне крылатые ракеты JASSM.

Самарские учёные создали микроскопические лазерные иглы

Эти уникальные инструменты позволяют учёным синтезировать материалы на микроуровне, что открывает двери для разработки усложнённых структур с требуемыми для учёных свойствами.

Премьер Грузии Кобахидзе предложил кандидатуру Бочоришвили на пост нового главы МИД

Премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе заявил о перестановке в правительстве, в отставку ушли министр иностранных дел Илья Дарчиашвили и министр юстиции Рати Брегадзе. Об этом в понедельник, 25 ноября, на брифинге заявил глава правительства Грузии, сообщает РИА Новости.

//Общество

В преддверии зимы пальмы в Ялте обули в валенки

Ствол и корневую систему растений Никитского ботанического сада плотно утеплили опавшими листьями.

//Общество

Топливо в Крыму подорожало на 20 копеек

Примечательно, что увеличение стоимости литра топлива уже не в первый раз приходится на выходные дни недели.

LRT: В Литве на месте крушения грузового самолета возник пожар

В Литве грузовой самолет потерпел крушение, после крушения самолета возник пожар в двухэтажном жилом доме, расположенном в районе городского аэропорта. Об этом сообщает портал LRT со ссылкой на слова представителя департамента противопожарной охраны и спасения (PAGD), информирует РИА Новости.

//Общество

Получается, что мы живем в мечте о зарубежье, ломаем, как говорят, шапку и не умеем ценить свое

Многие уже говорят, что пример Ярославля должен быть распространен на всю нашу необъятную страну. Иной раз идёшь по улице и не понимаешь, почему у нас везде и всюду надписи на иностранном языке. Речь про вывески и рекламу всевозможных заведений. Так вот в Ярославле с этим решили покончить.

//Общество

Банк России дает неутешительный прогноз по инфляции в Крыму

Отделение по Республике Крым Южного главного управления ЦБ РФ ожидает снижение инфляции не ранее 2025 года.

//Политика

Спикер Папуашвили: выборы президента Грузии должны состояться в 2024 году

Выборы грузинского президента, а также его инаугурация должны состояться в 2024 году. Соответствующее заявление сделал председатель парламента закавказской республики Шалва Папуашвили, информирует ТАСС.

//Общество

Керчанин кочергой вбивал отцу в голову свое негодование

То ли неприязненные отношения тянулись с детства, то ли мужчины поссорились от того, кто больше выпил, но посиделки закончились убийством.

//Политика

Бжания выступил за сохранение существующей политической системы в Абхазии

Бывший президент Абхазии Аслан Бжания выступил за сохранение существующей политической системы в закавказской республике. Об этом информирует ТАСС.

//Общество

Sukhoi вспыхнул, словно спичка

Турки из аэропорта наблюдали, как прибывшие россияне выпрыгивали на надувные трапы из горящего авиалайнера.

//Общество

Водитель отметил первый снег в Крыму разбив автомобиль в горах

На легковушке, обутой в летнюю резину он отправился на Ай-Петри. По возвращении машину потащило на гололеде.

//Политика

Депутат Шмидт назвал отказ Шольца давать Украине Taurus предвыборным маневром

Депутат Бундестага Евгений Шмидт назвал предвыборным маневром отказ руководителя правительства Германии Олафа Шольца поставлять Украине ракеты Taurus. Об этом информирует ТАСС.