Употребление некоторых продуктов - напитков, овощей и фруктов, портит вкус сигарет. Употребляя их, можно попробовать бросить курить.
Диетологи составили список продуктов, употребление которых поможет бросить курить. Это - помидоры, перцы, сельдерей, баклажаны, фасоль, спаржа, огурцы, кабачки, брокколи (богатые сульфорапином), красное вино (содержит флавоноиды) и молоко. А вот напитки кофе, кола и чай содержат кофеин и улучшают вкус дыма. Помогут бросить курить также цитрусовые, которые богаты витамином С. В организме курильщика не хватает этого витамина.
Федеральный
✖
- Федеральный
- Архангельск
- Астрахань
- Башкортостан
- Владивосток
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Вятка
- Екатеринбург
- Иркутск
- Калининград
- Карелия
- Крым
- Кубань
- Ленобласть
- Марий Эл
- Мордовия
- Нижний Новгород
- Новосибирск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Петербург
- Псков
- Ростов-на-Дону
- Самара
- Саратов
- Сахалин
- Тамбов
- Татарстан
- Удмуртия
- Ульяновск
- Хабаровск
- Челябинск
- Чувашия