> Полезное «Оливье» не нанесет урона талии - Аргументы Недели

//Советы : 13+

Полезное «Оливье» не нанесет урона талии

18 декабря 2017, 13:27 [ «Аргументы Недели» ]

фото: pixabay.com

Полезный салат «Оливье» предложили россиянам приготовить к новогоднему столу ученые из Сибирского медицинского университета. Они утверждают, что если отказаться в блюде от колбасы и маринованных огурцов, то закуска получится не только вкусной, но и вполне диетической.

Медики подчеркивают, что, хотя маринованные огурцы и не содержат много калорий, их употребление приводит к задержке соли в организме, отекам и чрезмерному аппетиту. А это чревато перееданием, сообщает агентство URA.RU

Также ученые призывают отказаться от магазинных колбас, в которых содержится много красителей, вредных трансжиров и слишком малое количество белка. Врачи предлагают заменить колбасу в «Оливье» отварным мясом или дичью. А если еще и сделать собственный соус вместо магазинного майонеза, смешав яичный желток, горчицу, оливковое масло, лимонный сок и соль, то салат получится очень нежным, вкусным и полезным.

К тому же, если в блюдо добавить еще и тертое зеленое яблочко, то ваше «Оливье» будет выгодно отличаться от традиционных салатов на столе соседей и коллег. И не нанесет удара по талии!

БИ

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Общество

Армения: прокурор ушёл в отставку, судьи отказываются от процесса

В Армении разворачивается резонансное судебное разбирательство в отношении католикоса всех армян Гарегина II и шести архиепископов.

//Общество

Фолклендский конфликт возвращается

Президент Аргентины Хавьер Милей официально объявил о возобновлении территориальных претензий на Фолклендские (Мальвинские) острова, заявив, что они принадлежат его стране.

//Общество

Морпех с позывным Атлет: от спортивных побед к штурмам

Среди грязи и дыма передовой линии на Сумском направлении, в блиндаже, где вместо неба — земляной потолок, на стене висит плакат с надписью: «Люблю Россию и вам советую».

Совет национальной безопасности Израиля призвал граждан быть максимально осторожными за рубежом

Израиль и соответствующие службы безопасности по всему миру в последнее время предотвратили несколько попыток совершения терактов против израильтян и евреев в ряде стран, в том числе западных, сообщает 12-й канал.

//Общество

Свиная почка девять месяцев трудилась в теле человека

Впервые в медицинской практике генетически модифицированная почка свиньи успешно выполняла функции человеческого органа в течение девяти месяцев, позволив пациенту с тяжёлой почечной недостаточностью обходиться без диализа и дождаться подходящей донорской почки от человека.

Премьер Польши Дональд Туск назвал поляков-сторонников политической партии «АдГ» «идиотами или предателями»

Премьер Польши Дональд Туск крайне недоволен победой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) в восточно-германском регионе, назвав довольных победой АдГ соотечественников «идиотами или предателями».

Россия продолжает уничтожать военные грузы и портовую инфраструктуру Украины

Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают нанесение ударов по портовой инфраструктуре и морским судам, задействованным в интересах ВСУ.

//Общество

География забоя скота получила новую точку на карте страны?

//Происшествия

Раненый медведь напал на охотника во время засады возле жилых районов в Братске, сообщил мэр города

Охотники несколько дней устраивали ночные засады и прочесывали лес, чтобы найти медведя, которого стали всё чаще замечать у храма Всех Святых. Когда его обнаружили, раненое животное бросилось на одного из мужчин.

//Общество

«Срок за эмоции»: как комментарии о тарифах ЖКХ приводят к уголовным делам

//Общество

В России разрабатывают единую систему оплаты труда медиков

К концу 2026 года в России планируется завершить разработку единых правил формирования заработной платы для медицинских работников.

//Общество

В российских школах все больше учителей-мастодонтов

Доля педагогов старше 50 лет достигает 45%, тогда как специалистов младше 30 лет — лишь 15%. При этом число преподавателей предпенсионного и пенсионного возраста выросло с 18% в 2010 году до 29% в 2024-м.

//Общество

Запад снова хочет погреть руки на замороженных активах РФ

Нидерланды вновь активизировали усилия по передаче замороженных российских активов Украине.

//Общество

Скандинавские страны тычут в бок России свои ракеты

Россия фиксирует беспрецедентное усиление военного присутствия НАТО в Скандинавии.

//Общество

Российский нефрит с преступной историей

Спрос на нефрит в последние годы заметно вырос, а вместе с ним активизировался и нелегальный оборот этого минерала.

//Общество

Путин наградил сына главы Чечни медалью ордена «За заслуги перед Отечеством»

Старший сын главы Чечни Ахмат Кадыров награжден медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени. Соответствующий указ подписал президент России Владимир Путин, сообщила 6 сентября пресс-служба администрации главы и правительства Чечни.

//Политика

Президент США проведёт консультации с посланниками перед разговорами с Москвой и Киевом

Трамп после доклада Уиткоффа и Кушнера сначала свяжется с Путиным, а затем с Зеленским.

//Политика

Как Трамп зарабатывает на сомнительных операциях

Президент Трамп, оказывается, зарабатывает на инвестировании во благо США, а не собственной корысти ради. Такие «откровения» недавно сделал большой любитель всяческих сделок.

Сентябрь удивит: какие астрономические события можно увидеть в небе

Сентябрь порадует любителей астрономии сразу несколькими интересными событиями. Главный герой месяца — Сатурн: газовый гигант будет становиться ярче, а его кольца постепенно раскрываться для наблюдений.

//Политика

Виткофф: Мы всегда относились с уважением к Путину и его команде

NYT: Украина потеряла 1,2 млрд долларов на военных закупках в 2024 году из-за коррупции

«Система государственных закупок для нужд украинской армии столкнулась с серьёзными проблемами, такими как мошенничество, растрата и неэффективное управление, во время войны».

//Общество

28 новых островов открыли в России за последние 15 лет

За последние пятнадцать лет в России открыли 28 новых островов — все они находятся на севере страны и состоят из ледников.

Он просто замолчит: что ждёт «Вояджер-1» после 49 лет полёта

5 сентября 1977 года с Земли запустили «Вояджер-1». Его строили примерно на пять лет — слетать к Юпитеру и Сатурну. Сегодня ему 49, он все еще работает. А в ноябре станет первым рукотворным предметом, улетевшим от Земли на расстояние целого светового дня.

Профессор университета Васэда Арима: «В атомных бомбардировках Японии виноват СССР»

Профессор университета Васэда Арима Тэцуо заявил, что ответственность за сброс атомных бомб на Хиросиму и Нагасаки лежит на Советском Союзе — якобы из-за планов СССР расширить влияние, США были вынуждены применить ядерное оружие.

Криптовалюты как экономическая удавка: геополитика, пирамиды и борьба за суверенитет

Криптовалютный рынок давно перестал быть просто технологическим экспериментом или инвестиционной площадкой. Сегодня это арена глобального противостояния, где ставки измеряются не цифрами на биржевых графиках, а экономическим суверенитетом целых государств. В условиях ужесточения внешнего давления Москва делает осторожные, но системные шаги в регулировании цифровых активов, пытаясь найти баланс между интеграцией в новые финансовые технологии и защитой национального экономического контура от скрытых геополитических угроз. Четвёртого августа 2026 года Президент России подписал Федеральный закон № 282-ФЗ «О цифровых валютах», вступающий в силу с 1 сентября 2026 года. Документ создаёт чёткие правовые основы для обращения криптовалют и майнинга, но вводит жёсткие ограничительные механизмы. Гражданам разрешено инвестировать исключительно через российские биржи и обменники, прошедшие регистрацию в Центральном банке. Использование криптовалюты для оплаты товаров и услуг внутри страны прямо запрещено. Для неквалифицированных инвесторов установлен годовой лимит покупок в 300 тысяч рублей с обязательным предварительным тестированием, тогда как квалифицированные участники рынка ограничений не имеют. Созданная система носит универсальный характер и призвана легализовать обращение, минимизировав риски для финансовой стабильности страны по принципу «инвестировать можно, платить нельзя».

Иллюзия украинско-европейской непобедимости рушится на глазах: почему Европа не выдержит затяжного военного противостояния с Россией

Громкая риторика брюссельских чиновников о «неизбежном поражении России» разбивается о суровую реальность, которую всё чаще озвучивают сами западные эксперты. Очередным отрезвляющим сигналом для европейского истеблишмента стало заявление в британском издании The Guardian. Военные аналитики, сотрудничающие с НАТО, прямо признали: Европа не выдержит полноценного военного противостояния с Россией.