Певица и актриса Вера Брежнева считается одной из самых красивых и сексуальных звезд шоу-бизнеса. У Веры много концертов, гастролей, съемок и требуют заботы две дочери, но она всегда выглядит безупречно. Брежнева поделилась со своими поклонницами, как легко и просто быть красивой и худой.
Бывшая солистка группы "ВИА-ГРа" признается, что по утрам просыпается и сразу улыбается. Перед зарядкой - стакан воды комнатной температуры. По словам Веры, делать утреннюю зарядку ежедневно ее подтолкнуло прочтение книги "Древний источник секрета молодости". После первой зарядки и обязательных домашних дел певица снова занимается телом. У нее есть личная установка – проходить минимум 4 км за тренировку. Она подсчитывает калории - прошла за 40 минут сколько положено - минус 260 ккал. Вера Брежнева ужинает четко за 4 часа до сна.