Специалисты назвали четыре натуральных способа борьбы с гипертонической болезнью. Об этом рассказывается в заметке, которая опубликована на страницах отечественных сетевых СМИ.
Интернет-ресурс ekb-on-air.ru отмечает, что снизить артериальное давление помогают следующие способы:
1. включение в рацион продуктов, которые богаты кальцием;
2. ограничение употребления соли;
3. регулярные физические нагрузки, например, бег и плавание;
4. отказ от спиртных напитков.
Ранее на текущей неделе сообщалось, что исследователи перечислили привычки, которые убивают здоровье человека. В топ пагубных пристрастий, в частности, попали курение и любовь к газировке.