Эксперты предлагают самое эффективное средство от бессонницы16.12.11
Эксперты предлагают самое эффективное средство от бессонницы - четкое соблюдение распорядка дня. Очень важно ложиться спать и вставать в одно и то же время – это приучает организм к полноценному отдыху.