Резкое пробуждение опасно для здоровья, считают медики22.07.14
Группа ученых из университета Тель-Авива провела исследование в результате которого выяснилось, что резкое пробуждение, вне зависимости от того, как долго спал человек, увеличивает вероятность депрессии и вредит здоровью.