Чем дольше жуёшь - тем дольше живёшь23.11.11
Тщательно пережёвывать пищу следует не для того, чтобы в ней «уменьшилось» количество калорий. Просто нашему мозгу необходимо некоторое время на «переваривание» информации о том, насытился организм или нет.