✖

//мышечное напряжение

К судорогам в ногах приводит неправильная физическая нагрузка

К судорогам в ногах приводит неправильная физическая нагрузка17.08.21 

Необходимо понять одну вещь: в здоровом организме судорог быть не может. Если ноги или руки начинает сводить, не нужно себя успокаивать тем, что это просто ваша индивидуальная особенность, это не так. За резкими спазмами в мышцах всегда кроется проблема. Задача состоит в том, чтобы понять, в чём…