✖

//Новости по теме автор книги «супервкусные сыроедные рецепты»

Как обедать с пользой: главные правила

Как обедать с пользой: главные правила29.10.19 

Обед – самая важная трапеза дня. Именно в это время, с 12 до 15 часов, желудок может справиться даже с очень «тяжёлой» пищей. Но необходимо включать в свой рацион продукты, которые приносят пользу. С помощью автора книги «Супервкусные сыроедные рецепты» Евгения Кичигина наш корреспондент разобралась в том, как правильно обедать