Тренироваться 350 дней в году
Меньше года назад мужскую сборную России по дзюдо возглавил итальянец Эцио Гамба, олимпийский чемпион - 80. В новом главном тренере как-то очень органично сочетаются итальянская приветливость и европейская деловитость. По отзывам его нынешних ассистентов и самих спортсменов, в сборной, похоже, Гамбу просто обожают...
- В Роттердаме мы взяли полный комплект наград разного достоинства. А на дебютном для вас чемпионате Европы прошлой весной только золотых медалей было пять. Не думаете ли, что чего-то сейчас россияне все-таки не досчитались?
- По большому счету я такого мнения, что, например, Тагир Хайбуллаев (до 100 кг), который уступил во втором круге, реально мог выступить в финальной части турнира. Точно так же и Александр Михайлин (свыше 100 кг), проигравший в круге первом. У Хайбуллаева замечательная техника, но ему элементарно не хватило соревновательного опыта. Дело поправимое, уверен, скоро он войдет в элиту мирового дзюдо. Что касается Михайлина, то с ним предстоит нешуточный разговор. За плечами опыт побед на трех чемпионатах мира. Возможно, Александр слишком зациклился на итоговом результате турнира. Нельзя планировать на несколько схваток вперед. Нужно двигаться шаг за шагом, а не представлять себе, как будешь бороться в финале. А, может быть, Сашу беспокоят еще какие-то проблемы, которые мешают ему сосредоточиться. В целом же своими подопечными я доволен. Думаю, что у российской сборной есть все шансы подойти к будущей Олимпиаде в ранге лучшей команды в мире.
- Что, по-вашему, для этого нужно сделать?
- Уже начали делать. В этом сезоне сборная стала тренироваться 350 дней в году. Помню, как от новшества команда поначалу пришла в шок. Но это совершенно необходимо. Если человек хочет чего-то достичь, он должен посвятить делу всего себя и все свое время.
- Это непросто. У многих семьи, дети...
- Такая у нас работа. Каждый вправе выбирать, что для него главное - мечтает он выиграть чемпионат мира, Олимпиаду, или нет. Думай сам, решай сам. У меня тоже двое детей. В конце концов, это ведь очень краткий период в жизни, всего-то 3 года!
Машина-киллер
- Вы, Иван, первый чемпион мира в весе до 81 кг, причем не только в истории российского, но и советского дзюдо. Волнительное для вас событие? - вопрос обладателю роттердамского золота Нифонтову.
- Даже если бы наши ребята побеждали в моей категории каждый год, осознавать себя чемпионом мне было бы не менее приятно. Но вот какая штука - спустился с пьедестала и все пошло-поехало как обычно. То есть, нужно двигаться к следующей цели. Эйфорию уже пережил, когда весной в качестве дебютанта сборной победил на чемпионате Европы. Вот если бы проиграл сейчас, то наверняка испытал бы мощное потрясение.
- Почему?
- Я фанат дзюдо. И в команде большинство таких же. Все мечтают стать чемпионами. По-настоящему важны только победы. Счастье не в машинах, квартирах и деньгах. Будет успех на татами, придет и это все. В Роттердаме от международной федерации я получил 3 тысячи долларов. Съездим с моей девушкой в Турцию отдохнуть, денег хватит. Правительство России объявило, что будет выплачивать каждому чемпиону мира по 7 тысяч долларов. В Голландию приезжал Василий Анисимов, владелец компании Coalko, которая уже много лет является нашим спонсором. Обещал премировать дзюдоистов по итогам сезона. Но самое для меня главное - оставить о себе хорошую память в спорте, которому искренне предан.
- Кто же забудет, как в полуфинале мирового первенства вы выиграли ипоном у самого Оле Бишофа, олимпийского чемпиона из Германии?
- Оказалось, что он удобный для меня соперник. Судить об этом можно по двум моментам: можешь ли ты бросить противника в принципе, и насколько это легко? С немцем мне было легко. А вот он бросить меня не в состоянии. Выходит, что я для него - очень неудобный конкурент. Кроме того, мне неважно, с кем борюсь - правшой или левшой. Значение имеет разве рост оппонента. Все-таки при моих 182 сантиметрах схватки всегда проходят проще с таким же высоким визави.
- Какие, на ваш взгляд, новшества внес в тренировочный процесс Эцио Гамба?
- Мы стали гораздо больше внимания уделять функциональной подготовке. К примеру, тягать железо. Прежде ведь только отжимались да приседали. Высокие физические кондиции совершенно необходимы, чтобы пять, а то и все восемь минут бороться на одном дыхании. Чтобы выиграть у равного, нужно с первой по последней секунды соперничать с ним на таком же уровне и не уставать.
- «Физика» - компонент важнейший, но не решающий.
- Гамба - великолепный психолог, и в него в команде верят все. Итальянец - человек слова. Если кому-то что-то пообещал - спортсмену, тренеру или массажисту - расшибется в лепешку, но сделает. С другой стороны, я раньше не видел, чтобы кто-то еще из наставников столько работал. Сам приемы с нами оттачивает и от других тренеров требует того же. Наконец, для каждого дзюдоиста Эцио составляет индивидуальный план, ставит конкретную цель.
- Как говорит он сам, стратегическая цель - Олимпиада-2012 в Лондоне.
- Да, это глобальная задача для всех. Уже на этом первенстве мира совсем немного не хватило до того, чтобы россияне боролись во всех финалах. Кирилл Денисов чуть было чемпионом в весе до 90 килограммов не стал. Еще в двух категориях совершенно очевидные шансы у наших были. У России богатый потенциал. А когда талантливые спортсмены и талантливый тренер собираются вместе, то... Помните, как в советские времена возникали команды - «красные машины»? У хоккеистов, ватерполистов, которые побеждали всех и вся?