Исследователи из университета Саскачевана в Канаде выявили ранее неизвестное действие, которое оказывает вишня на организм человека. Оказалось, ягода может помочь спортсменам улучшить их результаты.
150 добровольцев на протяжении недели принимали экстракт вишни и пили вишневый сок за 1,5 часа до занятия спортом. Эксперимент показал, что новый продукт в рационе помог существенно повысить результаты.
Отмечается, что велосипедисты показывали более высокую скорость и выносливость, а пловцы проплывали большие расстояния за прежнее время. Врачи отмечают, что вишня оказывает такой эффект в любых своих формах, в том числе соках и свежих ягодах.