Подписывайтесь на «АН»:

Telegram

Дзен

Новости

Также мы в соцсетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Twitter

Аргументы Недели → Спорт 13+

Психолог Гущин: Позднее начало матчей плохо во всех отношениях

, 12:30

Психолог Гущин: Позднее начало матчей плохо во всех отношениях

После матча «Ростов» - «Оренбург» тренер хозяев поля Валерий Карпин посетовал на слишком позднее начало игры (в 21-30) и назвал это «преступлением». Еженедельник «Аргументы недели» поинтересовался мнением на этот счет ведущего научного сотрудника института медико-биологических проблем, доктора медицинских наук, специалиста в области спортивной психологии Вадим Гущин. 

«Такое позднее начало сказывается негативно не только на посещаемости, это плохо во всех отношениях, - сказал еженедельнику «Аргументы недели» ведущий научный сотрудник института медико-биологических проблем, доктор медицинских наук, специалист в области спортивной психологии Вадим Гущин. - У спортсмена формируется стереотип физиологический - когда у него тренировки, когда матчи. То есть, грубо говоря, организм знает, что в конце недели матч, и готовится, как говорится, «выстрелить» именно в этот день. Но не только на день недели установка организма, но и на какое-то определенное время. Футболисты привыкли, что матчи проходят где-то с пяти до девяти вечера, а тут соревнование идет вне привычного биологического ритма. Ну и потом целый день сидишь и ждешь, переживаешь – это негативно влияет на состояние на футболиста. Это называется: феномен психологического выгорания. Когда человек долго ждет, он перегорает. Конечно, это не значит, чем раньше матч, тем лучше. В полдень,  например, организм до конца еще не проснулся. Начало с пяти до семи – оптимальное, во всем мире матчи начинаются в это время».

 

Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram

Реклама

20 идей