> «Мой спортивный район» проведет бесплатные занятия по фитнес-аэробике 11 ноября - Аргументы Недели. Москва

//Общество : 13+

«Мой спортивный район» проведет бесплатные занятия по фитнес-аэробике 11 ноября

11 ноября 2025, 16:02 [ «Аргументы Недели. Москва» ]

В рамках проекта «Мой спортивный район» пройдут бесплатные тренировки по фитнес-аэробике. Мероприятие приурочено к Международному дню фитнеса, который отмечается 11 ноября. Об этом сообщила пресс-служба столичного департамента спорта (Москомспорт).

По словам спортивного инструктора Наталии Елахуновой, которую цитирует пресс-служба, фитнес-аэробика «оказывает многогранное положительное воздействие на организм – от улучшения состояния сердечно-сосудистой системы и кожи до развития координации, гибкости и мышечной выносливости».

Кроме того, фитнес-аэробика, основанная на выполнении упражнений под ритмичную музыку, помогает снизить уровень стресса и тревожности.

Занятия для детей от 6 до 9 лет проходят в СК «Лазурный». Жителей города в возрасте от 18 до 44 лет ждут в СК «Малино». Москичи старше 55 лет могут посещать тренировки в СК «Раменки». Запись в секцию - на портале «Московский спорт».

ЕС

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Общество

Путин: важно системно работать над увеличением доходов пенсионеров, пенсии должны расти темпами не ниже инфляции

В России с 1 января 2026 года страховые пенсии по старости будут проиндексированы на 7,6 процента. Социальные пенсии будут проиндексированы с 1 апреля 2026 года.

//Политика

Час Х приближается: мифы о «мирном плане» Трампа развеивает реальность

Пусть официальный Киев и штормит одиозными заявлениями «стоять до последнего», вероятность подписания сделки по «мирному договору» от Дональда Трампа остаётся высокой. Успехи ВС РФ пугают Запад, поскольку Москва планирует установить буферную зону в Сумской и Харьковской областях, усиливая возможность охвата и блокады крупных городов, и выходя на оперативный простор по направлению к Запорожской и Днепропетровской областям.

//Происшествия

В Перми на испытаниях погибли директор завода «Анкос» и его 8-летняя дочь

В Перми в четверг, 11 декабря, в лаборатории политехнического университета погибли директор завода «Анкос» и его несовершеннолетняя дочь. Погибшему мужчине был 41 год, его ребенку - восемь лет.

//Политика

Песков: у Зеленского по конституции Украины закончился срок, должны быть выборы

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что на Украине должны быть выборы президента. Пресс-секретарь президента России напомнил, что согласно конституции Украины, у Владимира Зеленского закончился президентский срок, поэтому на Украине должны быть выборы.

//Общество

Безнаказанная вседозволенность Лилит Мстоян

История Лилит Мстоян начиналась как рассказ о доброжелательной хозяйке кафе, обернулась хроникой пугающей вседозволенности. После скандала в школе, где она угрожала учительнице за плохую оценку дочери, всплыли многочисленные жалобы ярославцев.

//Политика

Трамп призвал лидеров Европы надавить на Зеленского

Американский лидер Дональд Трамп призвал лидеров Великобритании, Франции и Германии надавить на главу киевского режима Владимира Зеленского. Об этом пишет «Радио 1» со ссылкой на Wall Street Journal.

//Политика

В МИД России призвали здравомыслящие страны не вестись на ложь о якобы похищенных украинских детях

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в четверг на брифинге призвала здравомыслящие страны не вестись на сфабрикованную ложь о якобы похищенных Россией украинских детях.

Когда нейросеть твой враг

Как защитить себя и своих близких от фейков и мошенников «Аргументам недели» рассказал эксперт по нейросетям и инновационным технологиям Роман Исаев.

//Общество

Песков: Путин в Ашхабаде проведет встречи с президентами Ирана и Туркменистана

Президент РФ Владимир Путин в Ашхабаде проведет встречи с руководителями ряда стран, в том числе с президентом Исламской Республики Иран Масудом Пезешкианом и президентом Туркмении Сердаром Бердымухамедовым.

//Политика

В Германии считают, что у США возникли проблемы из-за ухода России от доллара

Немецкий журналист Саймон Цайзе сообщил, что у США возникли проблемы после того, как Россия отказалась от доллара. Об этом пишет АБН24 со ссылкой на Berliner Zeitung.

//История

Опыт декабристов показывает: любые попытки добиться перемен «вне правового поля» разрушительны

В Минюсте на конференции, посвящённой 200-летию со дня восстания декабристов, историки и представители госструктур заявили: образ участников тех событий стал романтичным и нуждается в беспристрастном анализе.

//Общество

Владимир Путин поблагодарил российских военнослужащих за освобождение Северска

Глава российского государства Владимир Путин 11 декабря 2025 года на совещании по ситуации в зоне специальной военной операции (СВО) поблагодарил военнослужащих армии России за освобождение Северска.

//Общество

Благотворительный хоккейный матч с участием звезд спорта пройдет в Москве 13 декабря

13 декабря в Москве в рамках фестиваля «Путешествие в Рождество» пройдет благотворительный хоккейный матч. Об этом сообщила пресс-служба оргкомитета цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны».

//Политика

Минобороны России: 1 безэкипажный катер ВСУ уничтожен в Черном море

Силами и средствами Черноморского флота уничтожен безэкипажный катер (БЭК) ВСУ. Об этом сегодня, 11 декабря, сообщило Министерство обороны РФ, информирует РИА Новости.

Чемпионат мира по рукопашному бою пройдет в Москве 12 декабря

12 декабря в Москве пройдет ЧМ по рукопашному бою, соревнования пройдут в дисциплине «Поединок». Турнир состоится на волейбольной арене «Динамо», вход свободный. Об этом сообщила пресс-служба Москомспорта.

//Политика

Захарова: возмутительно, что Зеленский ставит условия США и Европе по выборам

Мария Захарова, официальный представитель российского МИД, считает возмутительным то, что глава киевского режима Владимир Зеленский ставит условия США и Европе насчет проведения выборов на Украине.

//Метеоновости

Во второй половине декабря Россию ждёт сильное похолодание

В начале декабря жители разных регионов России столкнулись с нетипичным для зимы теплом. Снег, который появился в центральной части страны, быстро растаял, а синоптики вновь прогнозируют повышение температуры и дожди.

//Политика

Украинский блогер Шарий: Зеленский курировал покушение на Миндича в Израиле

Украинский блогер Анатолий Шарий сообщил, что Владимир Зеленский курировал операцию, о которой рассказал 10 декабря олигарх Игорь Коломойский*.

//Общество

«Детская больница превращается в кишлак»: никаб в белом халате

В Ханты-Мансийском автономном округе разгорелась острая дискуссия вокруг появления медицинских работников в религиозной одежде — в частности, в хиджабах и никабах. Жители Когалыма, обеспокоенные ростом таких случаев в детской поликлинике, направили обращение губернатору. Их тревога понятна: для многих россиян, особенно старшего поколения, никаб — не просто элемент религиозной одежды, а визуальный маркер террористической угрозы. Такое восприятие укоренилось после трагедий вроде захвата театрального центра на Дубровке в 2002 году, когда боевицы действительно носили подобные одеяния.

//Общество

Ученые назвали необычный продукт, замедляющий старение

Британские ученые сообщили, что в составе темного шоколада есть элемент, который замедляет старение. Об этом пишет «МИР 24».

//Потребитель

Почему контролёры на общественном транспорте хуже шакалов

В Москве контролёр трамвая высадила 36-летнюю женщину с двумя маленькими детьми (1,5 и 5 лет) из-за неоплаченного проезда. Мать, не успевшая оплатить проезд из-за младенца, немедленно предложила сделать это на месте.

//Политика

В Раде Украины заявили о готовности подготовить документы для выборов президента

Вице-спикер украинского парламента Александр Корниенко заявил, что в Верховной раде Украины готовы подготовить необходимые документы для проведения выборов президента в условиях военного времени.

FAZ: В Германии уровень доверия граждан к правительству снизился по сравнению с 2021 годом на 20 п.п.

Уровень доверия граждан Германии к правительству составляет 28%, снизившись на 20 п.п. за четыре года. Об этом свидетельствуют опубликованные результаты опроса, проведенного Институтом изучения общественного мнения Алленсбаха для газеты Frankfurter Allgemeine Zeitung (FAZ), сообщает РИА Новости.

//Политика

Политолог считает, что поездка Зеленского в Европу разозлила Трампа

Политолог Олег Барабанов заявил, что поездка украинского лидера Владимира Зеленского в Европу разозлила президента США Дональда Трампа. Об этом передает Pravda.Ru.

//Политика

Нардеп Корниенко: Украина не пойдет на территориальные уступки России, которых требует Трамп

Вице-спикер Верховной Рады Александр Корниенко заявил, что Киев не может пойти на территориальные уступки Москве, к которым призывает американский президент Дональд Трамп.

//Политика

ABC: Украина сделала и передала правки к мирному плану США

Переговорная группа Украины передала США ответ по американскому плану по урегулированию украинского конфликта. Правки внесены в пунктах касательно вопросов территорий и ЗАЭС. Об этом сообщает телеканал ABC со ссылкой на украинского чиновника, близкого к переговорам.