Кандидат медицинских наук Иван Розанов сообщил, что не стоит проверять рабочие чаты в период отпуска, так как это опасно для психического здоровья. Об этом передает Pravda.Ru.
По словам эксперта, во время отпуска необходимо восстановить все свои ресурсы, в том числе и эмоциональные. Если же человек продолжает работать, то он потеряет свою продуктивность, допуская большое количество ошибок.
Кроме этого, стресс может иметь накопительный эффект, в результате чего сон и настроение будут постоянно ухудшаться. Человек рано или поздно столкнется с тревожностью.
