Врач-диетолог Анастасия Лебедева сообщила, что даже самые полезные ягоды могут нанести вред здоровью. Об этом пишет АБН24.
Сообщается, что не рекомендуется злоупотреблять малиной и смородиной. В первую очередь это касается граждан, у которых диагностирован гастрит или язва желудка. Кислые ягоды способны вызвать раздражение слизистой, в результате чего может появиться боль и изжога.
Кроме этого, малина и смородина также могут вызвать аллергию. Человек может начать жаловаться на зуд, сыпь или отеки. В связи с этим не рекомендуется превышать безопасную порцию – 100-150 г в день.