Диетолог Нурия Дианова сообщила, что не стоит злоупотреблять арбузом. Об этом пишет «Абзац».
Врач отметила, что поедание этого плода сложно контролировать из-за сладкого вкуса. Однако при чрезмерно больших порциях уровень сахара в крови может сильно подняться. Особенно это касается граждан, у которых диагностирован диабет. Им следует быть бдительными. Чтобы минимизировать риски, нутрициолог рекомендовала добавлять орехи в рацион питания.
