Врач Мария Беляева объяснила, что делать, чтобы избежать теплового удара. По словам специалиста, очень важно не находиться под действием прямых солнечных лучей.
По информации Pravda.Ru, температура выше тридцати градусов должна насторожить человека. Это означает, что необходимо принять определенные меры. В противном случае можно столкнуться с последствиями, вплоть до потери сознания.
Беляева посоветовала всегда носить головной убор, а также пить как можно больше чистой воды.
Если же кому-то из близких стало плохо на улице, надо перенести этого человека в прохладное место. Дать ему полежать и предложить воду. Если ситуация критическая, то немедленно вызвать скорую помощь.