Когда улов против фотосессии...Станет ли поступок азербайджанского солдата казусом белле?Две жизни и один вопрос: почему «ценные» иностранные преступники продолжают свободно находиться в РоссииОт тотального запрета к точечной настройке: как Югра показала пример нового подхода к миграцииСтоличные полицейские накрыли подпольную сеть по продаже липовых документовКогда улов против фотосессии...Станет ли поступок азербайджанского солдата казусом белле?Две жизни и один вопрос: почему «ценные» иностранные преступники продолжают свободно находиться в РоссииОт тотального запрета к точечной настройке: как Югра показала пример нового подхода к миграцииСтоличные полицейские накрыли подпольную сеть по продаже липовых документовКогда улов против фотосессии...Станет ли поступок азербайджанского солдата казусом белле?Две жизни и один вопрос: почему «ценные» иностранные преступники продолжают свободно находиться в РоссииОт тотального запрета к точечной настройке: как Югра показала пример нового подхода к миграцииСтоличные полицейские накрыли подпольную сеть по продаже липовых документов
Федеральный ﹀
☰
☰
✖
✕
// Общество 13+

Врач объяснила, почему клубнику стоит есть в первой половине дня

Россиянам посоветовали есть клубнику в первой половине дня

Врач-эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что клубнику стоит употреблять в первой половине дня. Об этом пишет «МИР 24».

По словам эксперта, ягоду надо есть в качестве десерта после основного приема пищи. Желательно до 16 часов. Таким образом получится избежать вечером резких колебаний инсулина.

Павлова также отметила, что оптимальная порция – это шесть крупных ягод. Если клубнику употребляют между основными приемами пищи, то стоит добавить белковые продукты. Например, творог или йогурт.

#ягода #клубника #врач #эндокринолог