> Врач рассказал, как можно похудеть к новогодним праздникам - Аргументы Недели

//Общество : 13+

Врач рассказал, как можно похудеть к новогодним праздникам

28 ноября 2024, 15:35 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Врач Екатерина Сысоева сообщила, что можно похудеть к Новому году без диет. По ее словам, человек должен тратить больше калорий, чем он потребляет.

Как пишет «МИР 24», важна и физическая активность. Например, помогут занятия гимнастикой. Также можно ежедневно делать около 10 тысяч шагов. Таким образом уйдет не только лишний вес, но и укрепится иммунитет и сердечно-сосудистая система.

КК

Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Путин: Россия обсудила с Казахстаном транспортировку нефти и газа в Китай

Россия обсудила с Казахстаном создание новых маршрутов по транспортировке нефти и газа по территории республики в Китай. Президент РФ Владимир Путин указал, что это очень выгодные, интересные маршруты.

//Криминал

У бывшего чиновника Минэкономразвития конфисковали имущество за коррупцию

Ранее он был главой департамента социально-экономического развития Северного Кавказа Минэкономразвития РФ, а до этого работал в правительстве Ингушетии.

//Общество

Певец Андрей Губин решил уйти из шоу-бизнеса из-за проблем со здоровьем

Популярный певец Андрей Губин заявил, что не может вернуться в шоу-бизнес из-за проблем со здоровьем. По его словам, болезнь продолжает его беспокоить.

//Общество

Эксперты рассказали, как не потратить все деньги перед Новым годом

Психологи дали россиянам несколько рекомендаций, которые помогут не потратить все средства перед Новым годом. По их словам, самое главное – заранее спланировать бюджет.

//Общество

Гимн Крыма испели до последней ноты

Нынешний государственный атрибут признан утратившим актуальность. В июне 2025 «на вооружение» возьмут новый источник воодушевления.

ČTK: Условием для прекращения войны в Газе Израиль назвал возвращение заложников

Для прекращения войны в секторе Газа Израиль выдвигает три условия. Об этом на пресс-конференции заявил в четверг, 28 ноября, глава МИД Израиля Гидеон Саар, находящийся с однодневным визитом в Праге. Его слова приводит Чешское информационное агентство (чеш. ČTK), передает РИА Новости.

Ростки неоавангарда и Антикварный салон на этой неделе

В Москве на этой неделе, состоялось два примечательных события. 26 ноября открылся 50-й Антикварный салон в Гостином дворе, а 27 ноября в пространстве Е.К.АртБюро в Малом Кисельном открылась выставка графики Василия Шомова.

//Политика

Путин заявил, что в ситуации с падением рубля «все идет по плану»

Ситуация с падением курса рубля, которая развивается в последние дни, - не повод для паники. Об этом на пресс-конференции в Астане заявил глава российского государства Владимир Путин. По его словам, «все идет по плану».

//Политика

Путин о возможности удара «Орешником» по центрам принятия решений: «сегодня в течение дня все возможно»

Президент России Владимир Путин на пресс-конференции в Астане вновь допустил возможность атаки российской гиперзвуковой баллистической системы «Орешник» по центрам принятия решений в Украине.

//Общество

С 1 декабря вступит в силу новое правило для мигрантов

Мигрантам придется сдавать биометрию, чтобы оказаться на территории Российской Федерации. Новое правило вступит в силу уже с 1 декабря.

//Экономика

Глава Минфина Силуанов: рост доходов населения за девять месяцев составил 8,6%

Министр финансов России Антон Силуанов в четверг, 28 ноября, на заседании правительства заявил о росте реальных располагаемых доходов населения за девять месяцев текущего года на 8,6 процента.

//Общество

Музыканты Василий Овсянников и Мария Воронова встретились с контрактниками в Едином пункте отбора на военную службу

Народный артист РФ, певец и музыкальный педагог Василий Овсянников и заслуженная артистка РФ Мария Воронова посетили Единый пункт отбора на военную службу по контракту на улице Яблочкова. Об этом сообщает «Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на своего корреспондента.

//Политика

Ермак заявил о готовности Киева провести второй «саммит мира» в ближайшее время

Украина уже в ближайшем будущем готова провести второй так называемый «саммит мира». Об этом, как пишет «РБК-Украина», сообщил руководитель офиса президента страны Андрей Ермак.

//Общество

Во Франции хотят разработать новую ракету после запуска «Орешника»

Во Франции хотят создать новую баллистическую ракету, дальность полета которой составит свыше тысячи километров. Об этом пишет ОТР со ссылкой на издание Challenges.

Учёные Уральского федерального университета создали технологию синтеза супер-концентратов

Например, был создан супер-концентрат халькопирита с содержанием меди в 1,5–2,2 раза выше, чем в традиционных концентратах. Это означает увеличение концентрации металла с обычных 20-25% до впечатляющих 35-55%.

//Политика

Жозеп Боррель 29 ноября передаст дела в ЕС своей преемнице Кае Каллас

Верховный представитель Евросовета по внешней политике и безопасности Жозеп Боррель в четверг, 28 ноября, сообщил, что в пятницу завершает работу на посту главы дипломатии ЕС и передаст дела своей преемнице Кае Каллас.

//Политика

Канцелярия Орбана заявила, что он не приедет в Москву на 80-летие Победы

Участие главы венгерского правительства Виктора Орбана в торжественных мероприятиях по случаю 80-летия победы в Великой Отечественной войне исключено. Об этом заявил во время встречи с представителями СМИ глава канцелярии Орбана Гергей Гуйяш.

//Политика

Евросовет утвердил новый состав ЕК во главе с Урсулой фон дер Ляйен на пять лет

Евросовет в четверг, 28 ноября, окончательно утвердил новый состав Европейской комиссии во главе с Урсулой фон дер Ляйен. Верховным представителем по внешней политике и безопасности стала Кая Каллас, бывший премьер-министр Эстонии.

//Общество

«ВМ»: Мошенники внедряют схему обмана покупателей у кассы магазина

Мошенники пытаются обманывать покупателей у кассы магазина, схема стара, но снова активирована. В беседе с «Вечерняя Москва» юрист Дмитрий Кваша посоветовал, как не попасться на очередную уловку мошенников.

А чего вы гадаете, кто стоит за атакой на Алеппо?

В Анкаре уже проболтались, что турки за этим стоят. Турецкие источники в службе безопасности сообщили, что сирийские группировки начали "ограниченное наступление" на Алеппо.

//Общество

Мероприятия к празднованию 80-летия Победы подготовит Детский общественный совет Музея Победы

29 ноября состоится заседание активистов Детского общественного совета Музея Победы. Встреча будет посвящена подготовке к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне.

//Политика

Гладков: В Белгородской области при атаке БПЛА ВСУ пострадали два человека

Двое мирных жителей Белгородского района Белгородской области пострадали при атаке украинского FPV-дрона на легковой автомобиль. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор области Вячеслав Гладков, пишет РИА Новости.

//Политика

Дипломат объяснил, зачем Путин прибыл в Казахстан

Дипломат Александр Бобров объяснил для чего российский лидер Владимир Путин прибыл в Астану. По его словам, таким образом был подведен итог всему, что было в российско-казахстанских отношениях.

//Политика

За тенью «Орешника»: «план стойкости» Зеленского вызывает смех не только у Москвы

На фоне обмена ударами дальнобойным оружием боевиков ВСУ и Российской Армии несколько потускнел так называемый «план стойкости» от нелегитимного «президента» бывшей Украины Владимира Зеленского. Среди украинских пользователей и экспертов он вызвал насмешки, но заслуживает детального разбора по каждому пункту, чтобы понимать цели, которые заложили на Банковой.

//Общество

Глава ФМБА Скворцова заявила, молодыми в скором времени будут считаться люди до 60 лет

Вероника Скворцова, глава Федерального медико-биологического агентства РФ, бывший министр здравоохранения России, предположила, что в скором времени молодыми будут считаться люди до 60 лет.

//Политика

В Еврокомиссии заявили, что любая страна ЕС обязана исполнить ордер МУС и арестовать Нетаньяху

Все без исключения страны Европейского союза должны исполнять решения Международного уголовного суда, в том числе ордера на арест израильского премьера Биньямина Нетаньяху и экс-министра обороны еврейского государства Йоава Галанта. Об этом в интервью агентству Anadolu заявил официальный представитель дипломатической службы ЕК Петер Стано.