Врачи сообщили, что не стоит употреблять большое количество мандаринов, чтобы избежать проблем со здоровьем. По их словам, цитрусовые могут спровоцировать аллергию.
Как пишет abn.agency, для женщин оптимальной порцией считается 150 грамм, а для мужчин – 200.
Если употребить больше суточной нормы, то могут образоваться боли в животе. Эксперты также сообщили, что лучше употреблять мандарины через день.