Психолог объяснила, как скажется «шестидневка» на психике россиян

Психолог Дарья Дугенцова заявила, что шестидневная рабочая неделя может отрицательно сказаться на психике россиян. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

По мнению эксперта, такой график способен привести к переутомлению и психосоматическим заболеваниям, так как это считается «перегрузом». Дугенцова отметила, что человек может даже получить простуду.

«Я понимаю наше правительство и его инициативу объединить праздники, дабы продлить выходные, но, к сожалению, психике эту информацию мы донести не можем», – сказала психолог.

Чтобы избежать последствий, эксперт рекомендует договориться с самим собой. Необходимо осознать, что это временный график, после которого можно будет качественно отдохнуть и сделать то, что давно планировал.