> Врач перечислил продукты необходимые для профилактики опухоли кишечника - Аргументы Недели

//Общество 13+

Врач перечислил продукты необходимые для профилактики опухоли кишечника

11 сентября 2024, 16:29 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Врач-гастроэнтеролог Сергей Морозов назвал продукты, которые снижают риск развития колоректального рака. По его словам, в свой рацион нужно добавить цельнозерновой или отрубной хлеб.

Также специалист подчеркнул, что овощи и фрукты также помогают иммунитету за счет большого количества пищевых волокон.

Как передает «Свободная Пресса», ежедневно необходимо употреблять около 20 г пищевых волокон. Они также есть в зелени и крупах.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте