> Врач рассказала, что нельзя делать во время магнитных бурь - Аргументы Недели

//Общество 13+

Врач рассказала, что нельзя делать во время магнитных бурь

10 сентября 2024, 12:38 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Врач-диетолог Ирина Писарева рассказала, что в сентябре будет немало мощных магнитных бурь, поэтому метеозависимым людям стоит подготовиться к ним. Как пишет АБН24, в первую очередь стоит отказаться от вредных привычек.

По словам эксперта, надо отказаться от алкоголя, курения и фастфуда. По возможности также сократить нагрузку на работе. А ещё – на время отказаться от спорта.

Писарева напомнила и о важности правильного сна. Он поможет снизить уровень стресса и улучшить самочувствие.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте