Психолог Романив назвала волонтёрство эффективным способом найти новых друзей

Многие считают, что чем старше мы становимся, тем сложнее обрести настоящих друзей. Однако психологи уверяют, что даже после выхода на пенсию можно найти немало способов завести новые знакомства. Эксперт по семейным отношениям Ольга Романив в беседе с argumenti.ru рассказала, где именно искать приятную компанию или вторую половинку.

Не только благородным делом, но и возможностью для встречи друзей может стать волонтёрство. «Попробуйте включиться в организацию уличных фестивалей или творческие мастерские – это позволит вам встречаться с людьми, которые разделяют вашу страсть к искусству и самореализации. Мероприятия и мастер-классы с элементом неожиданности, такие как кулинарные баттлы или танцевальные марафоны, могут стать отличным местом для знакомства. Общее творчество способствует не только развитию навыков, но и сближает», – отметила психолог.

Если вы любите адреналин и активный образ жизни, то стоит приглядеться к спортивным приключениям и командным играм, квестам.

«Используйте социальные сети не просто для общения в интернете, но и как средство для организации встреч в реальном мире. Это может быть что угодно, от фотопрогулок до литературных пикников, где вы можете поделиться своими интересами лицом к лицу», – рекомендует Ольга Романив.

Эффективным способом завести друзей может быть и участие в жизни своего района. Организация событий, которые привлекают местных жителей, помогает создавать чувство сообщества и принадлежности.

Кроме того, психолог посоветовала образовательные программы с коллективными проектами, а также группы, где сочетаются духовные практики с обсуждениями и совестными медитациями. Это не только даст новые знания, но и может привести к долгосрочным дружеским отношениям.

«Завести друзей в зрелом возрасте – это всегда вызов, который требует изобретательности. Самое важное – не бояться быть собой и позволять своим уникальным интересам и увлечениям привести вас к людям, которые разделяют ваши ценности и взгляды на жизнь», – подытожила Ольга Романив.