> Нутрициолог Владимирова: в день можно выпивать четыре чашки кофе американо - Аргументы Недели

//Общество 13+

Нутрициолог Владимирова: в день можно выпивать четыре чашки кофе американо

17 апреля 2024, 10:52 [ «Аргументы Недели» ]

unsplash.com

Нутрициолог Елена Владимирова заявила, что здоровый взрослый человек может выпивать четыре чашки кофе американо в день. Об этом пишет «Свободная Пресса».

Специалист рекомендовала не превышать норму, так как чрезмерное употребление этого напитка может вызвать негативную реакцию организма. Например, может возникнуть изжога, тошнота, головная боль, тревога и т.д.

Также эксперт отметила, что не стоит пить кофе во второй половине дня. Особенно это касается тех, у кого есть проблемы со сном. Более того, напиток с осторожностью стоит еще употреблять тем, у кого присутствует гипертония.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте