Доктор Мясников: Цикорий улучшает микрофлору кишечника и помогает похудеть

Телеведущий и доктор Александр Мясников заявил, что цикорий обладает удивительными свойствами и способствует похудению, — передает Neva.Today.

По словам эксперта, цикорий содержит инсулин, который частично является клетчаткой. Поэтому потребление напитка из этого растения улучшает микрофлору кишечника.

Здоровая микробиота уменьшает всасывание вредных веществ организмом, — объяснил Мясников. Помимо этого, инулин — сложный полисахарид. Он замедляет поглощение микроэлементов органом пищеварения. В результате такой заменитель кофе помогает при похудении.