Врач Гульшат Латыпова заявила, что курение увеличивает риск развития атеросклероза и венозного тромбоза. Об этом пишет News.ru.
«У вас большие шансы развития венозного тромбоза, если вы курите, у вас избыточный вес, беременны, рак, принимаете гормональные препараты (включая прием оральных контрацептивов), обезвожены», — объяснила специалист.
Кроме этого, Латыпова отметила, что причиной развития атеросклероза также может быть диабет и высокий уровень холестерина.
Сомнолог Максим Новиков заявил, что необходимо ложиться спать не позже 22:00 или 23:00, чтобы побороть бессонницу. Он также рекомендовал перед сном тщательно проветривать комнату.