Врач Андрей Продеус поделился еще одним способом повлиять на иммунитет. По словам иммунолога, может помочь правильная гигиена полости рта.
Во время чистки зубов уменьшается количество патогенных бактерий, уточняет Бриф24. Медики рекомендуют вместе с щеткой использовать еще и ирригатор. «Большинство микробов живет в налете и там размножается, а ирригатор убирает все крошки и остатки еды в карманах между зубами и карманах десен», — подчеркнул Андрей Продеус.
Кроме того, желательно не забывать про чистку языка от налета.
