Спаржа и лук могут вызвать вздутие живота

Эксперты назвали продукты, которые могут вызвать вздутие живота. Это спаржа, лук, фасоль, брокколи и разные виды капусты.

Как пишет «Петроград», симптом может появиться из-за пищи, в которой находятся лактоза, крахмал и сорбит. Особенно остро проблему ощущают взрослые люди.

Кроме этого, специалисты добавили, что причиной газообразования могут стать овсянка, пшеница и коричневый рис.