> Диетолог Шестакова: арбуз опасен для тех, у кого есть лишний вес - Аргументы Недели

//Общество 13+

Диетолог Шестакова: арбуз опасен для тех, у кого есть лишний вес

7 сентября 2023, 15:27 [ «Аргументы Недели» ]

арбуз, unsplash.com

Врач-нутрициолог и диетолог Марина Шестакова рассказала о вреде арбуза. По её словам, употребление ягоды в больших количествах может привести к серьезным последствиям. Специалист утверждает: в продукте содержится огромное число глюкозы и сахарозы.

«В больших количествах арбуз опасен для тех, у кого есть лишний вес, диабет, инсулинорезистентность, а также жировой гепатоз печени», — говорит Шестакова.

Как пишет «Свободная Пресса», лучше съедать за один раз не более 100-150 граммов ягоды.

КК


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте