Талассофобия считается довольно редкой фобией у человека, хотя это совсем не так. На самом деле этот страх присутствует практически у всех, кто сталкивался в жизни с океаном. Да и в целом, талассофобия – явление скорее распространённое, чем редкое. По-другому это называется «боязнь морей и океанов», но только не самих морей, а того, что таится в далёких глубинах, проще говоря, это боязнь неизвестного.
Люди боятся того, чего не понимают. А океан, как известно, изучен процентов на 10-20. Это одно из самых неизученных мест на нашей планете. Каждый год там находят новые виды морских существ, так что неясно, что ждёт человечество в ближайшее время посреди океанов. Возможно, наука откроет что-то ещё, скажем, живое свидетельство существования каких-нибудь доисторических тварей.
Не стоит путать талассофобию с аквафобией. Аквафобия – это страх воды в целом. Но в случае с талассофобией речь идёт в основном о глубоких водоёмах. Также туда относится страх перед тёмными глубинами, в которых совсем не видно дна. Человек чувствует дрожь, волнение по всему телу, может впасть в оцепенение. Общими признаками талассофобии являются – одышка, пот, дрожь при виде глубокого моря или океана (и в особенности тёмных глубин), в других случаях происходит тошнота, дыхание становится учащённым. Для человека, страдающего данного вида фобией, глубина без дна кажется чем-то ужасным, пронизывающим саму душу. Порою даже кажется, что оттуда на него кто-то смотрит и явно не с дружелюбными намерениями.
Некоторые учёные считают, что талассофобия стала причиной создания множества мифов и легенд на тему живущих на дне океанов гигантских монстров. Однако эти монстры вполне могут быть реальными, учитывая общую неизведанность океанического дна. Что до лечения талассофобии, то оно обычно включает в себя специальную терапию. При этом, стоит запомнить, что этот вид фобии совсем непохож на другие, и полностью избавиться от него будет весьма непросто. Разве что только идти в дайверы.