Врач Зайцев: Решить проблему укачивания в машине можно притоком кислорода
10 декабря 2022, 14:42 [ «Аргументы Недели» ]
В интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врача-оториноларинголог Владимир Зайцев посоветовал, как действовать в случае возникновения симптомов укачивания в машине.
Укачать в транспорте может не только при движении по горным серпантинам, но и в обычных городских пробках. Причинами головокружения в транспорте могут быть множество факторов, но если симптомы укачивания возникают, когда машина стоит в пробках или движется очень медленно, вероятнее всего это говорит о нехватке кислорода.
Загазованность воздуха в пробках повышается, в стоящих автомобилях становится жарко, душно, снижается уровень кислорода в салоне, при этом ухудшается вентиляция головного мозга и человек находится в состоянии гипоксии. Такое состояние провоцирует головокружение, укачивание, общий дискомфорт.
Решить проблему укачивания можно двумя способами:
– Необходим кислород и проще всего открыть окно в машине и проветрить салон.
Если этого недостаточно, то нужно съехать в сторону, сделать остановку, выйти из машины, подышать воздухом и немножко подвигаться.
- Таблетками от укачивания, но их можно принимать только пассажирам, так как они вызывают сонливость.
Если вы водитель, то принимать такие лекарства нельзя.