О снижение людей, ведущих здоровый образ жизни и о мотивации перехода к ЗОЖ, рассказала фитнес-эксперт Алина Ватомова в эфире «Радио 1».
Тренер и правда заметила, что количество людей, посещающих спортзал и групповые занятия, уменьшилось. Такую ситуацию она связывает с нестабильность, а именно со сложностью распланировать жизнь на год. Это приводит к тому, что люди не покупают годовые абонементы и широкий комплекс услуг, вместо этого они останавливают свой выбор на узконаправленных специалистах.
«Главная мотивация у людей прийти к ЗОЖ — поправить здоровье и лучше себя чувствовать. Когда люди из-за малоподвижного образа жизни стали хуже чувствовать себя, они почувствовали необходимость двигаться больше» - рассуждает о ЗОЖ эксперт.
Лучшей мотивацией со стороны тренера Алина Ватомова считает показ первых результатов клиенту.