Подписывайтесь на «АН»:

Telegram

Дзен

Новости

Также мы в соцсетях:

ВКонтакте

Одноклассники

Twitter

Аргументы Недели → Общество 13+

Эксперт рассказал, как избавиться от неуверенности в себе

, 12:24

Эксперт рассказал, как избавиться от неуверенности в себе
Фото: pixabay.com

Как пишут «Народные Новости», психолог, врач психотерапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин рассказал о причинах, влияющих на медленный карьерный рост, и способах борьбы с ними.

Психолог отметил, что в первую очередь неуверенность в себе и низкая самооценка являются причинами медленного карьерного роста, данные причины не дают сделать человеку определенный прорыв в карьере.
По словам Евгения Фомина, человек мог приобрести низкое мнение о себе, которое внушает ему, что он чего-то недостоин, еще в раннем возрасте. В данном случае специалист анализирует личное отношение человека к себе, как он объясняет ситуацию, в которую попадает и как оценивает свою работу.

Для изменения своей модели поведения человек может проработать ситуацию самостоятельно, но такие случаи являются единичными, либо проработать данную ситуацию с психотерапевтом, что выбирает большинство людей. После посещения специалиста человек уже становится готовым к тому, чтобы добиться желаемых результатов.

Подписывайтесь на Аргументы недели: Новости | Дзен | Telegram