Эксперты рассказали, как увеличить продолжительность жизни
14 октября 2021, 13:05 [ «Аргументы Недели» ]
Можем ли мы управлять продолжительностью жизни? В период эпидемиологической ситуации свои коррективы внес вирус, который сократил показатели на два года по всему миру. Допустим, раньше средний возраст достигал 70, но если бы не COVID-19, мог бы достичь 72 лет.
Так в чем секрет долголетия? В процентном соотношении:
«Шестьдесят процентов успеха – это ЗОЖ. Как бы банально это ни звучало», – говорит профессор МГМСУ Юрия Конева.
Где искать остальные 40%? Двадцать процентов из них – качественная медицина, соответственно, еще 5% посвящены хорошему достатку. Есть и независящие от нас критерии – 10% заслужено отходят генетической и экологической составляющей. Женщины перенимают долголетие от матерей и бабушек, а мужчины – от отцов и дедов. Перекрестного соединения не встречается, пишет сайт «Подмосковье сегодня».
«Если в прошлом веке 40-летний возраст считался началом старения, то сейчас это скорее жизненный экватор. У многих впереди еще как минимум 20–25 лет «движения вверх», – отмечают в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области.