Американские ученые провели масштабный эксперимент для того, чтобы выявить связь оптимизма с продолжительностью жизни. В исследовании приняли участие около 70 тысяч женщин и полторы тысячи мужчин.
Результаты эксперимента показали, что обладающие позитивными настроениями представительницы прекрасного пола живут на 15 процентов дольше, а представители сильного - на 11. По официальным оценкам ученых из США, у людей с позитивным настроем есть все шансы дожить как минимум до 85 лет.
Выяснилось, что оптимисты предпочитают здоровый образ жизни и более успешны в решении поставленных перед ними задач. Ученые отмечают, что благодаря оптимизму улучшается качество сна, а это помогает лучше расслабляться.
