Семья — главная защита ребенка от запрещенных веществ

Тема, которая волнует каждого взрослого человека, если у него есть дети, — как уберечь ребенка от возможности принятия наркотиков. Ученые разделяют как минимум три группы факторов, усиливающих риск возникновения наркомании у детей. Воздействие оказывают как биологические причины (например, генетическая предрасположенность), так и социальные и психологические факторы (низкая самооценка, давление сверстников). Однако в любом случае, уверены специалисты, «истоки» заболевания наркоманией кроются в семье. Иркутское областное учреждение «Центр профилактики наркомании» напоминает основные правила, следуя которым, мы можем уберечь ребенка от этой страшной болезни…

1. Общаться друг с другом. Общение — основная человеческая потребность, особенно для родителей и детей. Отсутствие общения с мамой или папой заставляет ребенка обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют вашему ребенку? Помните об этом, старайтесь быть инициатором откровенного, открытого общения со своим ребенком.

2. Выслушивать друг друга. Умение слушать — основа эффективного общения, но делать это не так легко, как может показаться со стороны. Умение слушать означает быть внимательным к ребенку, выслушивать его точку зрения, уделять внимание взглядам и чувствам ребенка. Не надо настаивать, чтобы ребенок выслушивал и принимал ваши представления о чем-либо.

3. Ставить себя на место ребенка. Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит.

4. Проводить время вместе. Очень важно, когда родители умеют устраивать с ребенком совместный досуг. Это необязательно должно быть нечто особенное. Пусть это будут занятия спортом, музыкой, рисованием или же просто поход в кино, на стадион, на рыбалку, за грибами и даже совместный просмотр телевизионных передач.

5. Дружить с друзьями ребенка. Порой друзья оказывают огромное влияние на поступки вашего ребенка. Он может испытывать сильное давление со стороны друзей и поддаваться чувству единения с толпой. Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям, к школе и так далее. Кроме того, у детей, особенно в подростковом возрасте, велика тяга к различным экспериментам. Чтобы эксперименты носили только положительный характер, важно постараться принять участие в организации досуга друзей своего ребенка. Можно их также привлекать к занятиям спортом либо творчеством, даже путем внесения денежной платы за таких ребят, если они из неблагополучных семей. Таким образом, вы окажете помощь не только другим детям, но в первую очередь своему ребенку.

6. Помнить, что ваш ребенок уникален. Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Вы можете помочь своему ребенку развить положительные качества и в дальнейшем опираться на них. Когда ребенок чувствует, что достиг чего-то и вы радуетесь его успехам, повышается уровень его самооценки. А это, в свою очередь, заставляет ребенка заниматься более полезными и важными делами, чем употребление наркотиков.

7. Быть примером для ребенка. Ребенок с раннего возраста должен ощущать в семье безопасность и воспринимать родителей как людей, которые в любую минуту придут на помощь, поддержат, выручат. Важно, чтобы он стремился получать совет именно у родителей, а не у кого-либо еще. Родители должны быть готовы дать своему сыну или дочери полезный и жизненно важный совет без назиданий, наставлений, критики, брани. Необходимо постоянно заботиться о том, чтобы подростку в семье было комфортно. Если же он отправляется на улицу в поисках душевного равновесия, его участь может быть печальной.

Всегда будьте готовы прийти на помощь ребенку, но и сами не бойтесь просить о помощи. Есть множество мест, где вам помогут, проконсультируют «от и до» совершенно бесплатно.

Круглосуточный телефон доверия: 8-800-350-00-95.