Известный российский диетолог, главный внештатный специалист Министерства здравоохранения РФ Виктор Тутельян разрешил нам на Новый год наесться вволю. Но алкоголь специалист посоветовал ограничивать.
Тутельян говорит: "Пусть будет всё на новогоднем столе... самое вкусное, самое хорошее, самое нарядное, приятное". Многие россияне любят готовить на Новый год традиционные салаты оливье и селедку под шубой. Для приготовления этих блюд применяется майонез. Как известно, все сторонники здорового образа жизни - противники майонеза.
Диетолог считает, что если у человека нет проблем со здоровьем, он может не ограничивать себя в употреблении блюд в новогоднюю ночь, - передает RT.
"Пусть новогодний стол запомнится навсегда или, по крайней мере, на год... Это время надежд, поэтому должно быть всё нарядно, празднично, вкусно и обильно", — сказал Тутельян и подчеркнул, что при этом нужно уметь себя ограничивать в потреблении алкоголя.