Стать членом КЛАНа или Войти в КЛАН

Аргументы Недели Общество 13+

ВОЗ посоветовала подросткам больше спать, чтобы не полнеть

, 16:51 [ «Аргументы Недели» ]

ВОЗ посоветовала подросткам больше спать, чтобы не полнеть
pixabay.com

Ранее «Аргументы недели» сообщали о проблемах ожирения в России. Проблемы лишнего веса есть не только у взрослых, но и среди детей и подростков. Медики советуют подросткам хорошо высыпаться, чтобы не полнеть.

Спать достаточное количество часов (оно у всех индивидуальное) советуют подросткам специалисты Всемирной организации здравоохранения, сообщает РИА Новости.

Хороший сон – отличная профилактика подросткового ожирения, говорят медики. Врачи поясняют, что между недостаточным сном и лишним весом есть связь. При этом специалисты ВОЗ отмечают, что в подростковом возрасте люди должны спать не менее девяти часов и более.

 

АД

В мире

Армия Карабаха начала уничтожать в небе над республикой турецкие дроны Bayraktar TB2

Аргументы НеделиАвторы АН

Аргументы НеделиИнтервью