Аргументы Недели → Общество

Психологи назвали 16 января самым депрессивным днем года

, 17:26

Психологи назвали 16 января самым депрессивным днем года
pixabay.com

Британский психолог из университета Кардиффа Клифф Арнол составил собственную формулу несчастных дней в году и составил рекомендации, как их пережить. По его расчетам, самый «черный день» 2017 года выпал на 16 января.

Почему именно сегодняшний день? Оказывается, невезучим он стал не из-за того, что это понедельник. Расчет Арнола указывает на третий понедельник нового года. Доводы психолога просты: новогодние и рождественские праздники закончились, деньги потрачены на стол и подарки, до январской зарплаты еще нескоро. А тут еще плохая похода, хандра и отсутствие солнечного света.

Помимо повторяющихся сезонных факторов психолог учитывает и неясную политическую обстановку в мире: военные конфликты в Сирии и на Украине, непредсказуемость нового президента в США.

Чтобы благополучно пережить сегодняшний день и ему подобные, Арнол советует не думать обо всех проблемах разом, придумывать для себя новые дела и почаще встречаться с друзьями и единомышленниками.

Читайте также:

Другие новости по теме «Общество»

Все новости дня

 

Подписывайтесь на «АН» в Дзен и Telegram