Роспотребнадзор предупредил россиян о последствиях перегрева и опубликовал памятку о методах борьбы с последствиями жаркой погоды, потому что в ряде регионов страны установилась погода с высокими температурами.
Об этом сообщается на сайте ведомства.
Рекомендуется ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки. Помещения проветривать как можно чаще. Одежда должна быть из натуральных светлых тканей, не забывать про головной убор, темные очки, зонтики. Ведомство рекомендует пить много жидкости, не злоупотреблять высококалорийной пищей и есть вымытые фрукты. Поездки в общественном транспорте рекомендуется ограничить или пользоваться им в нежаркое время суток.
Ранее сообщалось, что Госдума призывает работодателей смягчить требования из-за жары.
Ранее в Москве объявили «оранжевый» уровень опасности.