Американский профессор школы менеджмента Келлог Северо-Западного университета Кит Мернигам убежден, что когда вы делаете меньше и не отвлекаетесь, вы становитесь более эффективным менеджером или предпринимателем.
Исследования, проведенные в Калифорнийском университете в Ирвайне и в Берлинском университете имени Гумбольдта, показали: когда работника постоянно отвлекают, он работает хуже. Все дело в том, что человек вынужден переключать внимание, когда его отвлекают, и от этого он испытывает стресс.
"Жизнь в цейтноте превращается в привычку, от которой сложно отказаться", — цитируют "Ведомости" профессора университета Западного резервного районазамечает Стефана Лайозу.