Российский тренер предложил перекрыть кислород лыжникам
3 апреля 2013, 19:37 [ «Аргументы Недели» ]
Александр Грушин, глава управления по научно-методическому обеспечению спортивной подготовки и бывший тренер женской сборной по лыжным гонкам, представил российским тренерам свое новое изобретение – гипоксическую палатку. По его прогнозам, этот инструмент поможет улучшить результаты наших спортсменов уже на сочинской олимпиаде.
Гипоксическая палатка – это инструмент для создания искусственных условий для гипоксии, позволяющий на равнинной местности создать условия высокогорного разреженного воздуха. Теперь для тренировок в условиях низкого процентного содержания кислорода не надо выезжать в горы.
Грушин остался доволен реакцией тренеров на свое изобретение. Ведь прежде чем рассказать о новинке, исследования искусственной гипоксии длились семь месяцев.
Гипоксия - состояние кислородного голодания как всего организма в целом, так и отдельных органов и тканей, вызванное различными факторами: задержкой дыхания, болезненными состояниями, малым содержанием кислорода в атмосфере. Вследствие гипоксии в жизненно важных органах развиваются необратимые изменения. Наиболее чувствительными к кислородной недостаточности являются центральная нервная система, мышца сердца, ткани почек, печени. Может вызывать появление необъяснимого чувства эйфории, приводит к головокружениям, низкому мышечному тонусу.