Как приморцам просто и эффективно уберечь себя от гриппа

Зима в этом году пришла в Приморский край строго по расписанию, а с морозами пришли и простудные заболевания. Самый действенный способ профилактики гриппа – вакцинация.

Четвертый этап Всероссийской образовательно-профилактической программы «Профилактика и лечение гриппа, ОРВИ и заболеваний дыхательных путей» в рамках программы общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» - «Здоровье населения» стартовал в крае ещё в ноябре. Акция проходила при поддержке департамента здравоохранения Приморского края.

Хотя на сегодня уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом в Приморье не превышает эпидемиологический порог, у жителей края все еще впереди. По прогнозам медиков, болеть гриппом приморцы начнут в начале зимы – в декабре.

Вакцинацией охвачено 21,1 % населения, сообщила журналистам Как отметила начальник отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора по Приморскому краю  Валентина Воронок,  наиболее активно прививки от простуды делаются детям. Помимо так называемой специфической профилактики, то есть прививки от гриппа, существует еще и неспецифическая профилактика этого заболевания. Сюда относится витаминотерапия, укрепление иммунитета. Но, как отметила представитель организации «Лига здоровья нации» Елена Зотова, особое место в этом ряду занимает совсем несложная, но очень действенная и эффективная процедура промывания носа.

Как пояснили врачи, вирусу гриппа, попавшему на слизистую оболочку носа, нужно в среднем шесть часов, чтобы внедриться в нее. Так что промывание носа два раза в день – необходимая процедура в период эпидемии гриппа.