> Актриса Наталья Антонова показала упражнения для стройности рук - Аргументы Недели

//Шоу-бизнес :  13+

Актриса Наталья Антонова показала упражнения для стройности рук

5 ноября 2021, 18:23 [ «Аргументы Недели» ]

Наталья Антонова, фото: kino-teatr.ru

Актриса Наталья Антонова поделилась со своими поклонниками, как сохранить руки стройными, подтянутыми, чтобы они не выглядели обвисшими. Артистка уверяет, что ее «два самых легких» упражнения позволят забыть о проблеме обвисших рук, и женщинам не придется подбираться специальную одежду, а смогут они носить любые платья.

Исполнительница главной роли в сериале «Дыши со мной» похвасталась своими красивыми руками. Знаменитость в Инстаграм рассказала, как ей удается сохранять красоту бицепсов и трицепсов.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Наталия Антонова (@n.antonova)

Антонова сделала приседания с упором на ладони, после чего перевернулась и уже приступила к отжиманиям. Для своей тренировки актриса использовала подоконник. Хотя можно опереться на любую твердую поверхность,- сообщает портал Телепрограмма.

47-летняя Наталия Антонова - многодетная мама. Актриса воспитывает троих сыновей.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Наталия Антонова (@n.antonova)

ИЧ


Обсудить наши публикации можно на страничках «АН» в Facebook и ВКонтакте

//Политика

Захарова задалась вопросом о состоянии Макрона из-за его заявлений

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова задалась вопросом о состоянии президента Франции Эммануэля Макрона, который ранее сегодня заявил, что Франция не находится в состоянии войны с Россией.

//Политика

Байден на фоне роста напряженности вокруг Рафаха поговорил с Нетаньяху

Американский лидер Джо Байден на фоне активизации подготовки ЦАХАЛ к вторжению в Рафах поговорил с премьер-министром Израиля Биньямином Нетаньяху. Об этом сообщил пул журналистов Белого дома.

//Природа

Вещество ДДТ обнаружено в глубоководных рыбах у побережья Лос-Анджелеса

В 1940-х и 1950-х годах океан у побережья Лос-Анджелеса был свалкой для крупнейшего в стране производителя пестицида ДДТ — химического вещества, которое, как теперь известно, наносит вред людям и дикой природе.

//Политика

Макрон: Франция не находится в состоянии войны ни с РФ, ни с российским народом

Президент Франции Эммануэль Макрон вечером в понедельник, 6 мая, заявил, что страна не находится в состоянии войны ни с Россией, ни с российским народом. Данная информация появилась в социальной сети.

//Экономика

Bloomberg: Евросоюз может запретить импорт гелия и использование СПФС ЦБ России

ЕС в рамках нового пакета антироссийских санкций может, в частности, запретить использование системы передачи финансовых сообщений (СПФС) ЦБ РФ, а также импорт гелия, сообщает агентство Bloomberg.

//Политика

В Донецке при атаке ВСУ было разрушено здание магазина

В результате обстрела Вооруженными силами Украины территории Донецка в понедельник, 6 мая, было разрушено здание магазина. Соответствующую информацию предоставил корреспондент РИА Новости.

//Политика

В МИД России заявили послу Франции Леви о деструктивной линии Парижа

В Министерстве иностранных дел РФ заявили послу Франции в России Пьеру Леви, вызванному ранее в ведомство, о деструктивной и провокационной линии Парижа, которая ведет к эскалации конфликта на Украине.

//Политика

Лукашенко 8-9 мая посетит Россию

Президент Белоруссии Александр Лукашенко 8-9 мая посетит Российскую Федерацию с рабочим визитом. Соответствующую информацию предоставило БелТА, ссылаясь на данные пресс-службы белорусского лидера.

//Политика

Таяни: Италия не поставляет Украине оружие для атак на территорию России

Министр иностранных дел, вице-премьер Италии Антонио Таяни заявил в понедельник, 6 мая, что Рим не отправляет армии Украины вооружения для нанесения ударов по территории Российской Федерации.

//Политика

МИД: учения по отработке использования НЯО связаны с заявлениями на Западе

В МИД России заявили, что грядущие учения по отработке использования нестратегического ядерного оружия необходимо рассматривать в контексте недавних воинственных заявлений официальных лиц на Западе.

//Происшествия

В Петербурге мужчина скончался после того, как решил заменить колесо авто

В Санкт-Петербурге местный житель скончался, когда пытался заменить колесо автомобиля. Об этом пишет Neva.Today.

//Политика

При атаке ВСУ на село под Белгородом погиб один человек

Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков вечером в понедельник, 6 мая, заявил, что в результате атаки со стороны Вооруженных сил Украины на село под Белгородом погиб один мирный житель.

//Природа

Разрушительные наводнения опустошают Танзанию

Сильные дожди весной 2024 года, усугубленные Эль-Ниньо, вызвали сильные наводнения в районе Руфиджи в Танзании, а также в других районах Восточной Африки.

//Здоровье

Диетолог Макиша: Витамин К необходим для организма, но противопоказан при тромбозе

В беседе с «Вечерня Москва» врач-диетолог Марина Макиша рассказала о том, нужен ли организму витамин К и где он содержится.

//Политика

Си Цзиньпин призвал к созданию условий для мирных переговоров по Украине

Председатель КНР Си Цзиньпин в понедельник выразил мнение, что Китаю, Франции и Евросоюзу следует вместе противодействовать эскалации конфликта на Украине и создавать для мирных переговоров условия.

//Общество

На трассе «Таврида» сбили водителя остановившегося авто

По предварительной информации машину он остановил на обочине. После удара погиб на месте.

//Политика

Песков: заявления стран Запада по Украине требуют стремительной реакции РФ

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в понедельник, 6 мая, заявил, что высказывания представителей стран Запада о готовности направлять на Украину военных требуют стремительной реакции РФ.

//Культура

Губернатор Кировской области передал в дар Музею Победы реликвии военных лет  

6 мая губернатор Кировской области Александр Соколов передал в дар Музею Победы уникальные реликвии времен Великой Отечественной войны. Фонды музея пополнили экспонаты, которые показывают вклад Кировской области в разгром нацизма и рассказывают о знаменитом конструкторе Георгии Шпагине, создателе легендарного ППШ.

//Общество

Диетолог Журавлева: супы могут быть бесполезной пищей

Диетолог Полина Журавлева заявила, что супы могут быть бесполезной пищей для человека. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

//Политика

UWW не допустила к отбору на ОИ-2024 лидеров сборной России по борьбе

Международная федерация греко-римской борьбы, вольной борьбы и женской борьбы (United World Wrestling) не допустила к участию в квалификационном турнире к Олимпийским играм 2024 года во Франции ведущих российских спортсменов. Об этом рассказал РИА Новости президент Федерации спортивной борьбы России Михаил Мамиашвили.

//Криминал

Мошенники расплодили фишинговые страницы в Телеграм

Последние несколько лет в Telegram растёт количество ссылок на фишинговые страницы, т.е. на сайты, созданные для хищения конфиденциальных данных пользователей. Такие ссылки были всегда, но за январь-март они увеличились в 1,5 раза по сравнению с последним кварталом 2023 года.

//Политика

Ушаков: 8 мая Путин и Пашинян проведут двустороннюю встречу

Помощник президента России по международным делам Юрий Ушаков в понедельник сообщил, что Владимир Путин 8 мая проведет в Москве двустороннюю встречу с премьер-министром Армении Николом Пашиняном.

//Политика

МИД Франции: Париж не отправлял на Украину солдат Иностранного легиона

В Министерстве иностранных дел Франции в понедельник, 6 мая, опровергли появившиеся ранее в некоторых средствах массовой информации данные об отправке на Украину солдат Иностранного легиона.

//Мнение

Как Россия должна ответить на возможную атаку на Крымский мост

Главное российское политическое событие месяца. Завтра инаугурация президента – торжественная процедура вступления в должность избранного президента.

//Политика

В университете Лос-Анджелеса полиция разогнала лагерь пропалестинских протестующих

Полиция провела операцию в Исследовательском университете Южной Калифорнии (USC) в Лос-Анджелесе, зачистив незаконный палаточный лагерь пропалестинских протестующих, созданный в кампусе. Об этом говорится в письме президента университета Кэрол Фольт, опубликованном на сайте учебного заведения.

//Общество

Жителям Петербурга обещают теплую погоду на выходных

В Санкт-Петербурге ожидается потепление в конце этой недели. Об этом изданию «Петербург2» сообщил синоптик Александр Шувалов.