Татьяна Навка восхитила пользователей сети, показав позу Спящей красавицы

Знаменитая фигуристка Татьяна Навка восхитила пользователей сети, показав в Инстаграм позу Спящей красавицы.
После завершения спортивной карьеры олимпийская чемпионка выступает в ледовых шоу и постоянно работает над своим телом.

[related_articles]

44-летняя Навка занимается йогой и выполняет самые сложные упражнения, например такую, как Татьяна описала в соцсети: "Поза Спящей красавицы! Или Супта Курмасана, она же "поза черепахи".

По словам спортсменки, "это не самое простое упражнение в йоге". Навка говорит, что это упражнение "помогает развить гибкость суставов, двигательную активность, стимулирует нервные окончания..."

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Tatiana Navka (@tatiana_navka)25 Окт 2019 в 4:47 PDT

Обладательница шикарной фигуры бизнесвумен Ольга Слуцкер не дает себе послабления даже во время отпуска. Тренируется регулярно.

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ольга (@slutsker)27 Июл 2019 в 11:53 PDT